مطبخ فاطمة الزهراء بوكَزيم Kitchen Fatima alZahra bugzime 

Chinese fish in the oven

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

صينية السمك في الفرن

المقادير

يمكنك إختيار وصفة اخرى بالضغط على الصورة اسفله

   السمك + البطاطس دوائر + الطماطم دوائر

 
الطماطم مبشورة  + توابل + الثوم

 
اليمون + الفلفل اخضر + بقدونس + كرافس


كأس نصفه زيت الزيتون و ونصفه زيت المائدة

الطريقة

نخلط الثوابل والزيت و البقدونس جيدا

نضع السمك في الخليط

نتركه يتشرب قليلا في صينية الفرن نضع اعواد الكرفس

ثم البطاطس و الطماطم مبشورة و طماطم دوائر

والسمك و زيتون والفلفل و اليمون او الحامض

نغلف الصينة بالالمنيوم

وندخلها الى الفرن

بالصحة والعافية إن شاء الله

يمكنك إختيار وصفة اخرى بالضغط على الصورة اسفله